日頃の活動や気になる情報などをレポートします
福島から帰って来て日が経ってしまいました。 UP PLAINオフトレセミナーにご参加頂きありがとうございました。やますけ得意の「ジミトレ」でしたが、参加して頂いた皆様は自分の身体の変化を実感したみたいでした。 焦らず、ゆっくりと先を見据えてプログラミングしていきましょう!! トレーニングの写真は撮れませんでしたのでUP PLAIN様ブログより見てください。http://www.upplain.com/archives/2119/trackback 次回は10月末。今度も地味ぃ〜にいきます!
at 11:31, 山本やますけ, -
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