ずぅ〜と会いたかったF.A.WIN西澤トレーナーと大阪で再会!
土地勘のない私はだいぶ遠方から無理に呼び出してしまった様です。。ゴメンね西澤さん。
話の内容は相変わらずのやますけペースになってしまいましたが良いコミュニケーションがとれました。と思います。と一方的に感じています。
西澤さんは某大手クラブのダイエットプログラム開発を手掛けるなど、以前から豊富な知識が魅力的でした。今回も色々伺いましたよ。とても勉強になりました。明日から実施しますね!
私のアイデアご自由にお持ち下さい。
イロイロな方に会うと色々な話になります。
以外と身近な人が綱がっていて、世の中の狭さを感じます。
今の時代アイデアは無限でタダです。でも身にするのは凄く大変。良い方へ進めばと思います。そんなミーティングでした。
それにしてもまだまだ失敗が足りない。
福島から帰って来て日が経ってしまいました。
UP PLAINオフトレセミナーにご参加頂きありがとうございました。やますけ得意の「ジミトレ」でしたが、参加して頂いた皆様は自分の身体の変化を実感したみたいでした。
焦らず、ゆっくりと先を見据えてプログラミングしていきましょう!!
トレーニングの写真は撮れませんでしたのでUP PLAIN様ブログより見てください。http://www.upplain.com/archives/2119/trackback
次回は10月末。今度も地味ぃ〜にいきます!
正直夏が苦手なやますけです。
涼しくなって「秋」を感じていたら、また蒸し暑い。。でも朝晩は涼しいので何とか耐えられます。
9月に入り珍しい方々からの連絡を沢山頂きます。何かの前兆でしょうか?
それとも私が中殺界(細木数子六星占術)に入っているので慰めてくれているのでしょうか?
いずれにしても有り難い事。感謝の気持ちでいっぱいです。
皆さん本当にありがとうございます!
明日、明後日は福島県でトレーニングセミナーです。選手対策との事ですのでSの血が騒ぎます。
なんちゃって!
久しぶりに新幹線で駅弁です。ビールはありません。
明日から3日間、豊橋丸栄さんでセミナーです。
台風が心配ですが、沢山のお客様に楽しんで、そして元気になって頂ける様に頑張ります!
豊橋は5年ぶり。緊張する〜。
ご無沙汰でした。
頭の整理のため瞑想しておりました(もちろん嘘)
暑い日が続きましたが、恵みの雨が降り涼しくなりました。おかげ様でトレーニングも順調に進んでいます。
今年こそはフルマラソンに挑戦と東京マラソンにエントリーしました。当選したら気合いをいれなければ。
そのためにも日々のワークアウトに努めます。
内地へ戻ってきました。
早速、オフィスピースフルへお伺いし今後の活動のご協力をお願いしてきました。
じっくり温めてきた事(実際は単に要領が悪かっただけかも。。)スピードを求めずじっくりやっていきます。
出来る限り抑制し体重維持をしているやますけです。
8月に入り落ち着く(落ち着かなければいけない)時期に入りました。
この川の流れの様にゆっくりとじっくりと進んでいきます。
男はだまってサッポロビールと毛ガニだべさ!
昼は豚丼。
デザートは夕張メロンにソフトクリーム。
贅沢してます。
体重増えそう。。間違いなく増えます。
間もなく出航です。10年ぶりかな?
先日のクライアント様。1年以上、毎日頭痛薬を飲み続けていました。お仕事もデスクワークでいつも肩、首が緊張している状態。
病院には行かず薬局で頭痛薬を購入し続けていた様です。
IT時代に入りこの様な方は珍しくありません。
マッサージやカイロプラクティックを時々受けていたとの事ですがドラッグチェーンは止まらなかったみたいです。
やますけで1回のハーフセッションを受けて頂いた1週間後「あのあと薬を飲まなくも大丈夫になりました」と。
ビックリ!
メンタルの関係もあったのかな?と感じた嬉しいお話でした。
システム=専門的が全てではない事を知ったやますけです。
専門的情報は「ありがたい」気持ちになる。だけ。と一言であっさり片付けられてしまいました。確かに。。
自分では簡略して準備していましたが、それすら必要なかった。
確かに。。
求められているのは「結果」が出るのかどうか。詳しく説明する事が全てではない。知識は自己に留めておくことが必要であると感じたお話でした。
ホントにありがたい。
欲望のまま暴走するところでした。オーズの様に。
社長ありがとうございます!
六星占術によると7月中で22日が最悪と出ていた私です。
多少は気にしていましたが特に問題も起こらず安心しました。どちらかというと充実した一日でした。
そして、写真はどう見ても晩酌おつまみですが?何か?トレーナーの世界では高タンパク低カロリー最強のおやつですけど。
本日起こし頂いた内野トレーナー必須アイテムをお土産に頂きました。
彼や彼のお師匠様のブログで度々を出てきていたので気になっていただけに嬉しいサプライズ!これからは間食にも気をつけて身体作りに励みます。
体重2キロ減、徐々に絞っていきます。減量には筋力強化大切ですよ〜。
昨日、台風の中帰ってきました。といっても全く問題なし。拍子抜けでした。
でも安全に帰って来れたのも問題なかったおかげ。昨年はこの時期に人生初めての追突事故に遭ってしまったので良かったと思います。
東京はとても便利ですね!あらためて感じます。でもあの田舎の自然もいいなぁ。毎度のことですが憧れます。
明日は先日ご縁のあったキーマントレーナーがいらっしゃいます。とても楽しみ!
時々「やさしすぎる」と言われるやますけです。優しいとは良い言葉ですが、実の意味は「騙されやすい」ということ。何だか複雑な気持ちです。
これは性格なので変えられませんが気をつけなければいけないと感じています。
それにしても今週は動き廻った一週間でした。今は鳥取。
セミナーから始まり、スポーツメーカーさん、選手、コーチの方々と沢山の情報交換が出来ました。
暑かった一週間。この夏初のスイカ。やっぱりこれです!
今朝まで結局39時間起きていたやますけです。ただ今、福島〜岐阜〜長野遠征から戻りました。
とても内容の濃い3日間を過ごす事が出来ました。各地方のコーチ、選手の方々、各企業様に感謝致します。ありがとうございます。
この内容をまとめ更なるパワーアップを目指します!
25時間寝ていないやますけです。
今朝、古巣へ久しぶりに来ました。そういえば雑誌の撮影やセミナー、コントレやったなぁ〜!懐かしいです。
下界よりも10℃低いここはとても心地良い風が吹いています。トレーニングも順調に進みますね。
あと12時間以上寝られない!さあ!どこまで持つかっ!
今日はスキーメーカー選手対策のトレーニングでした。
オフ中に行う関節可動域値の確認と動作の意識についてお話させていただきました。
短い時間でしたがありがとうございます。シーズンに良い成績が残せる様に頑張ってください。
「練習で泣いて大会で笑え」まさにその通り。良い言葉です。
明日は岐阜県高所トレーニングセンターで企業陸上部のサポート。選手対策資料をまとめてから出発します。
やますけが取引先のお客様に送る荷物の梱包材は極力リサイクルをしています。
見た目は決して綺麗ではないですが最後は捨てられてしまう物。出来る限り使いまわします。
最近は大手企業でもこの風潮が出てきましたね。モノは大切に。ゴミが出ない世の中になればと思います。
寒梅(乾杯)
仕事とトレーニングでパンプアップしています。
先日のイベントでお世話になったトレーナーの話、情報から意識が少し変わってきました。
意識が変わると流れも変わる。のかな?
2日間のイベントと本日のセミナーが終了いたしました。
昨日までの2日間は。。正直イベントになった?かなぁ?という感じです。少し申し訳ない気持ちですが次に繋がる反省とコミュニケーションが出来たのでプラスに考えます。
素晴らしいトレーナーにも久しぶりに出会えたのでかなりプラスかも知れません!
今日は地域コミュニティの講習会でした。暑い中集まって頂き感謝の気持ちいっぱいです。皆さんの健康管理のイメージを変える良いきっかけになったと思います。
意識←→きっかけ、タイミング
これがマッチングした時、最大の効果を発揮します。
とても嬉しい日だったので「越乃寒梅梅酒」どんだけ特別なんだっ!って感じ!
はぁ??と言われそうですが。
黒であれば薄めていく。
白であれば色をつけていく。
どちらもスタートなんです。
はぁ?
今日は新しいスタートの日でした。
やますけは調べモノや資料作成をよくしています。なかなか進まないので夜遅い時もあります。
暑くてもエアコンは入れず良い汗をかきながら作業していると。
嬉しい差し入れ。
お向かいの「居酒屋いごっそう」さんよりいただきました。
今では珍しい小さな店舗の集まり。仲良くしていただき、ありがとうございます。
そしてご馳走さまでした。
暑い日が続きますね。
私、極力省エネルギーを心掛けています。温度を上げ、風力を下げ、お客様にご迷惑のかからないギリギリラインを探ります。
それにしても暑いですね。夏は涼しいところへ逃避します。
PAGHOLZのプライスウッドのチェア。
探していたけどなかなか見付からず半ば諦めていた。のに福岡ではこんなに沢山あるなんて。ひとつ分けていただきたい。
この椅子は身体にフィットしてホント疲れない。変に機能的なモノより良いと思う。
いかにシンプルに機能を表現するか。これ課題です。
フラワーアレンジメントインストラクターのともちゃんが「やますけ」でイベントを行います。5名様限定ですのでお申し込みはお早めに!!
☆日時 7月17日(日) 13:00〜
☆場所 「やますけLIFE CONDITIONING 」
埼玉県新座市野火止1-13-47-1F 駐車場10台分あります
☆レッスン費 ¥4000(受講料、花材費込)
☆人数 5名
☆持ち物 ・持ち帰り袋
(大きさの目安…横35cm、幅15cm位の紙袋だと綺麗に持ち帰れます)
・ピンセットがあると便利です。なくても可。
☆申し込み・お問い合わせ☆
IFAプリザーブドフラワーデザイナーズインストラクター
清水 友美
Mail hanamusubi_mail@Yahoo.co.jp
※お申し込み時に、お名前、当日連絡のつくメールアドレスをご連絡ください。
お返事は翌日までにはさせていただきます。
募集人数達し次第締め切らせていただきます。